Enkelfobi omfatter en række fobier, der begrænses til specifikke situationer, såsom angst for enkelte dyr som slanger, edderkopper eller mus. Endvidere har mange angst for højder, torden, mørke, flyvninger, lukkede rum, kræft, og synet af blod.
Ca. 10 % af befolkningen lider af denne angstform og har dermed en eller flere helt specifikke genstande eller situationer, som fremkalder angst, og som de forsøger at undgå at udsætte sig for. Man må derfor sige, at denne angstform er relativt hyppig. Selvom den udløsende situation er afgrænset eller speciel, kan kontakt med den udløse panikangst som ved agorafobi og socialfobi. Denne angstform opstår ofte i barndommen og er stabil livet igennem - hvis ubehandlet.
Den foretrukne behandlingsform er kognitiv adfærdsterapi, som tilpasses den enkelte type af fobi. Der er anslået at 90 % bedres eller helbredes efter nogle få timers behandling.
Behandlingen for enkelfobi består af kognitiv adfærdsterapi, hvor man gradvist udsætter sig for mere og mere af det man er bange for. Oftest kan en enkelfobi behandles i løbet af få timer.
Enkelfobi er en mild form for angst, og ofte kan man selv behandle sin fobi ved gradvist at øve sig i at udsætte sig for det, man er bange for.